Sala Multiusos
A - Sport VigoActividades
Spining
Actividad realizada en bicicletas estáticas con base musical y dirigida por un técnico con intensidades variadas medias o altas.
Aero Step / Tono
Coreografías dirigidas por un técnico con base musical en la que mejoramos la condición aeróbica y la coordinación muscular.
G.A.P.
Clases dirigidas por un técnico, con soporte musical en la que tonificaremos los glúteos, abdominales y piernas
AeroZumba
Disciplina fitness enfocada a manterner un cuerpo saludable y por otra parte a desarrollar y fortalecer el cuerpo mediante movimientos de baile.
Pilates
Sistema de entrenamiento físico y mental basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia la traumatología y el Yoga uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.