Tatami
A - Sport VigoActividades
Kung Fu
El término kung-fu (literalmente: 功 gōng ‘mérito’ y 夫 fu ‘maestro’) es ‘habilidad’ o ‘maestría’. Es un coloquialismo chino para designar la habilidad adquirida con tiempo, constancia, disciplina y esfuerzo, por lo que en el idioma chino se utiliza para resaltar la destreza o acción impecable de un individuo en el desempeño de un arte o actividad.
Gimnasia
La gimnasia es una actividad física destinada al fortalecimiento y mantenimiento de una buena forma física del cuerpo a través de un conjunto de ejercicios establecidos.
Pilates
Sistema de entrenamiento físico y mental basándose en su conocimiento de distintas especialidades como gimnasia la traumatología y el Yoga uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.